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（圖片來源于網絡）
牙醫建議：大人要每年進行一次口腔檢查，兒童則需要半年一次檢查。
每次刷牙，我應該用多少牙膏呢？
成人使用含氟牙膏，用量約在1/2牙刷頭的位置就足夠了，而兒童使用含氟牙膏用量不應超過黃豆粒大小，以免牙膏過多造成吞咽，對身體不利。
怎樣才能保護好我們的牙齒？
1、早晚使用含氟牙膏刷牙。
2、定期進行口腔檢查。
3、少吃甜品和含糖飲料。
4、餐后零食后咀嚼無糖口香糖。
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